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如何预防眼睛近视
1、避免过度使用手机和电脑；
2、注意睡眠健康；
3、多锻炼，促进液循环，改善眼睛适应性；
4、定期进行眼部检查；
5、多饮用水，保持眼睛细胞的水分；
6、减少喝含糖饮料。也可以在医院用抗近视眼镜或镜片做手术矫正近视度数，因人而异。
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