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女孩学跆拳道的好处有什么
1、可以提高身体的柔韧性和协调性，增强腰部腿部肌肉的灵活性和力量，强身健体，调节体内机能；
2、可以培养女孩自卫和攻击技巧，在遭受暴力攻击时，可以做出反击；
3、跆拳道把和谐、尊重和谅解归结为体能之作，可以促进其社交能力，增强学生的社会意识；
4、可以培养女孩的责任心和自我约束能力，自主自律；
5、可以增强她们的自信心，毅力和友谊，激发体育的兴趣，同时也是一种休闲娱乐的方式。
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