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高三学生吃什么补脑？
1. 蔬菜：芹菜、蘑菇、花椰菜、秋葵、玉米等；
2. 水果：香蕉、苹果、橙子、西瓜、草莓等；
3. 乳制品：酸奶、牛奶、乳酪等；
4. 鱼类：金枪鱼、河鲈鱼、鲈鱼等；
5. 豆类：大豆、豆腐、豆浆等；
6. 豆浆：红豆、黑豆、绿豆、玉米豆浆等；
7. 谷物：小米、燕麦片、全麦粉、大麦等；
8. 坚果类：核桃、榛子、松子、芝麻等；
9. 冷冻食品：冰激凌、雪糕、冷饮等。
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