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缓解高三学生的心理压力该怎么做?
1. 鼓励学生多参加有益心理健康的活动,如运动、手工、 社交活动等;
2. 鼓励学生发表意见,并充分尊重学生的个人意见,不断改善学习环境;
3. 鼓励学生制定有关于学习的计划:分配合理的学习时间,按照计划学习,努力控制学习的压力;
4. 增加学习的智力训练,加大对各种能力品质的培养;
5. 定期给学生发生乐趣的小游戏和活动,让学生有一套娱乐的方式去释放自己的压力;
6. 加强学生心理咨询,给学生提供帮助和指导,帮助改善心理问题
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