? 千岛湖畔冠军摇篮
千岛湖真是绝佳训练地啊!这里水清景美,还是国家5A级景区,赛级黄金水道让训练效果直接拉满。今年五一假期(4月26日-5月4日),常州威雅专为12-17岁青少年量身定制了赛艇集训营,整整9天时间,学生们吃住都营地,全身心投入训练。
冠军教练手把手教学
总教练张美佳来头可不小——前国家队选手,拿过全国锦标赛冠军,还德国世锦赛、巴西邀请赛这些国际大赛中取得过好成绩。
训练时采用1:4黄金师生比,每4个学生就配1名主教练+1名,随时帮你调整动作,:
抓水角度:教练会现场示范,纠正动作偏
拉桨轨迹:通过口令实时调控节奏
回桨节奏:手把手教你连贯发力
三阶训练:从小白到高手
整个赛艇集训营分成三个阶段,循序渐进升水平:
训练阶段 |
重点内容 |
特色项目 |
夯实基础 |
动作精修、耐力分级 |
按年龄分组训练,避免运动损伤 |
团队赋能 |
盲划挑战、团队积分赛 |
蒙眼划桨,靠队友指令协作 |
实战冲刺 |
全真模拟赛、突发测试 |
模拟比赛突发状况,如风向突变 |
练到后期,还会模拟省级比赛全流程,从热身到心理建设,再到赛后复盘,让学生前适应真实赛场。
真实成长:汗水换来蜕变
今年五一营期刚结束,31名营员全员坚持到连教练都感动了!听听故事:

单人艇突破:多孩子第一次挑战单人艇,从翻船到划得又快又稳
听水声音:八年级W.Li说,训练中听懂了桨叶入水轻响,从此人艇合一
意志力养成:手上磨泡、腿上酸痛,但没人退缩

安心保障:练得猛也要护得稳
高强度训练离不开周全保护,营地里这些安排贴心:
分段休息:每练40分钟强制休息10分钟,补水拉伸防疲劳
急救护航:医疗队每日巡查,湖上配急救艇随行
舒适住宿:千岛湖花筑和邑港湾双人间,营养餐管够

费用详情
项目 |
价格 |
原价 |
20,800元/人 |
早鸟价(4月21日前) |
20,300元/人 |
费用包含 |
住宿、餐饮、教练指导、保险、交通、训练物料 |
价格仅供参考,具体请咨询线老师 |
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赛艇集训营不只是学划船,更是学怎么坚持、怎么信任伙伴。当孩子们晨光中划出第一桨,冠军梦就已经浪花里扬帆了!
