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预防性需要的影响因素有哪些？
1. 饮食习惯：改善饮食习惯，减少摄入高盐、高糖和高脂食物，多吃新鲜蔬果；
2. 运动锻炼：定期锻炼，可保持体内和外调节，有助促进身体排毒和增强机体的免疫力；
3. 精神休息：多休息及正确合理的安排工作和生活，丰富个人剩余时间，达到轻松快乐的心理状态；
4. 避免过量医疗：避免使用过量的药物，限制不必要的医疗手段，主动控制医疗费用；
5. 避免污染环境：避免接触污染源，尽量减少和替代化学品的使用，增强环境保护意识；
6. 保持积极心态：采取积极的解决健康问题方法，调整心态，保持良好的生活习惯，保持积极的思维及心理状态；
7. 坚持免疫接种：坚持规律接种疫苗，增强机体免疫力，保护个人和社会免受疾病传播。
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