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食为先培训班纸包鱼做法
纸包鱼是一道美味可口家常菜,其做法多样,但基本步骤大致相同。以下是食为先培训班纸包鱼基本做法:
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食材准备:选择新鲜鱼类,如罗非鱼、鲈鱼或鳕鱼,去鳞去鳃去内后冲洗干净。在鱼身两面各划几刀以便入味。
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腌制:用料酒、盐、葱姜等调料腌制鱼大约10-20分钟。
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调味汁制作:将鱼露、生抽、白兰地、蚝油、柠檬汁、红糖等调料混合均匀,制成调味汁。
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纸包鱼用是哪种纸
1、纸包鱼是一种流行烹饪方式,它使用纸张通常有两种:食品级硅油纸和锡箔纸。
2、食品级硅油纸是一种经过特殊处理烘焙纸,具有耐高温、防油、防水和不粘特性,能够锁住鱼肉水分,使鱼肉保持嫩滑口感。
3、而锡箔纸则以其保温、防水、密封和传导热量特性被广泛使用,尤其在烧烤场合中常见。
4、尽管两者都可以用于纸包鱼,但专门纸包鱼店面更倾向于使用食品级硅油纸,因为其更适合烹饪鱼肉,而锡箔纸则可能更适合其他类型烧烤。
5、在选择纸包鱼用纸张时,应确保纸张是食品级,以保证健康和安全。
铺纸:准备一张大锡纸,将腌制好鱼放在锡纸上。
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涂抹与浇汁:用蒜末将鱼身内外涂抹均匀,然后浇上大部分调味汁。
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添加配料:在鱼身上撒上香茅草、指天椒等喜欢香料和配料。
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包裹与烹饪:将锡纸包裹好,放入预热烤箱中烤制,或者放在平底锅中小火慢煎至熟透。
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完成:烤制或煎制完成后,打开锡纸,让香气四溢,即可上桌享用。
纸包鱼烹饪时间根据鱼大小和烤箱火力而定,通常在15-30分钟之间。通过这种方法,鱼肉能够保持鲜嫩,同时吸收调料香味,非常入味。
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