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陈记油炸串串热量多少卡
炸串是一种受欢迎小吃，其热量因食材和烹饪方式而异。每100克炸串热量大约在150至300大卡之间。我们机构炸羊肉串热量约为每100克217大卡，而炸鸡肉串则为每100克163大卡。由于炸串是通过油炸制作，热量相对较高，因此在减肥或控制热量摄入时应注意适量食用。
以下是一些常见炸串热量参考（每100克）：
油炸串串热量多少
1、油炸串串是一种受欢迎小吃，其热量主要取决于食材和烹饪方式。
2、一般来说，每100克炸串热量在200到300大卡之间。
3、蔬菜或豆制品类炸串，如西兰花、豆皮等，热量较低，大约为每100克200大卡。
4、而肉类或面食类炸串，如羊肉串、猪肉串等，热量较高。
5、炸串在油炸过程中会吸收油脂，因此热量较高。
6、在享受美食应注意适量食用，避免过量摄入热量，特别是对于正在减肥或需要控制热量摄入人群。
7、如果炸串后感到不适，应及时就医。
- 淀粉肠：196大卡
- 苕皮：182大卡
- 金针菇：14大卡
- ：24大卡
- 茄盒：74大卡
- 豆角：20大卡
- 花菜：35大卡
- 包浆豆腐：未提供具体数值
这些数值是平均值，实际热量可能会因制作方式和食材分量不同而有所变化。
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