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找回自信，战胜自我，学会保护你自己，调整改变，充实锻炼，扩大社交，充分利用自身优势，乐观正面，追求完美，树立长远的理想，勤奋思考，坚持自己的原则。
1.认清自我：诚实面对自己的优缺点，理清自己的希望，找到自己的长处，不可高估或低估自身；
2.加强自信:保持乐观积极的思想，客观评价自己，言行一致，不为身外物计；
3.重塑自我：严格要求自己，学会变通，拥抱改变，不断总结，释放无用的焦虑；
4.充实生活：参加社交活动，多多锻炼，拓宽视野，增强兴趣，提升情商；
5.正确对待自我：自尊自重，勇于负责，勇于追求完美，责任感强，保护自身权益；
6.坚持原则：坚决保持内心和长期的价值观、原则、初心，不轻易受时空的支配，坚守自己每个信念；
7.努力加油：脱胎换骨，不断练习，以分析思考持之以恒，自己变得更优秀，为心中的梦想努力奋斗！
总结：以上是编辑：【小笨猫】整理及AI智能原创关于《转变心态变被动学习为主动学习
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