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什么是拖延症
拖延症是指一种常见的焦虑障碍，表现为一种持续的延迟行为，使受影响者无法或难以按照计划开始或完成任何工作要求的任务。人们常说，拖延症是因为把今天的工作拖到明天而产生的结果，但实际上，拖延症是由更深层的焦虑情绪引起的。典型的拖延症表现为感觉无力、挣扎于工作上以及逃避任务。
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