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备考不在状态时的原因：
1. 考前紧张：考前焦虑和紧张是最常见的原因，尤其是对新的考试格式比较懵懂的考生，容易深陷考前焦虑状态，陷入负面思维、缺乏自信，缩小心智能力、损害记忆力，影响复习效率，无法专心备考。
2. 懈怠散漫：备考时，由于掌握的课程内容太多，考生容易疲劳，失去意志，精力散漫，甚至于犯懈怠，最终影响学习进度，备考效率直线下降。
3. 信息过载：一方面有太多信息需要学习，另一方面学习内容过于抽象，实践性较弱，常常会被淹没在一大堆信息中，不知如何把握、正确消化和落实，而把备考时间浪费在把握信息中，致使备考效率方面出现明显问题。
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