如何加快初级会计职称备考进度(如何备战初级会计考试)

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找准原因，对症下药

1. 过劳：

A. 休息：尽量每天保证充足的睡眠，少熬夜。减少工作、学习的时间，学习时尽量分散精力，安排好时间，控制节奏；

B. 锻炼：定期运动，跑步、游泳、太极拳等有氧运动有助于减轻疲劳，缓解压力；

C. 调整饮食：多补充维生素和微量元素，多吃新鲜蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物，不要过度节食。

2. 代谢紊乱：

A. 保持健康饮食：保证营养全面，多吃新鲜蔬果，少吃油腻食物，减少烹饪油的使用；

B. 保持适当体重：维持正常体重，不要暴饮暴食，适当参加户外运动，调整饮食习惯；

C. 养成良好生活习惯：避免肥胖，不吸烟饮酒和大量使用抗生素，少作熬夜。