男生学跆拳道会不会影响身高(3岁学跆拳道会不会太早)

时间:2023/8/25 3:05:35 编辑:福途教育 标签:高中艺术生

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    男生学跆拳道会不会影响身高(3岁学跆拳道会不会太早)

    男生学跆拳道会不会影响身高

    不会。跆拳道是一项力量训练项目,能够提高人体关节灵活性,提高肌肉耐力和改善身体素质,但不会影响身高。但毕竟是一项体育运动,要想获得一个良好的训练效果,需要坚持不懈地训练,适当加强饮食,适当补充维生素等,这样肯定会有助于身高的发育。

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