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健康管理师基础知识
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健康管理师是一位受过职业训练的专业人士，可以对客户的健康状况进行分析，编制并执行个性化的促进健康和提高生活质量的计划。
健康管理师基础知识包括但不限于：
1. 营养知识：了解每种食物的健康功效，学会如何合理配搭食物，推荐适当的营养方案。
2. 健康科学：了解不同健康问题，提供客户有效的健康改善措施。
3. 运动训练：了解各种运动及相应训练原理，较好地指导客户参与合适锻炼计划。
4. 健康控制：控制客户摄食和运动量，配合改善客户睡眠、情绪、心理等状况。
5. 生物学知识：学习人体基本生物学知识，更好地帮助客户量身定制健康管理计划。
健康管理师的基本知识不仅要求管理师们掌握理论知识，更重要的是要培养他们的职业技能，运用认识论、心理学等社会学知识来更好地帮助客户制定健康目标，制定科学有效的健康方案。
健康管理师基础知识部分试题练习
1.糖尿病的相关指标不包括(D)
A.FPGB.OGTTC .糖化红蛋白d .餐后1小时糖水平
2.糖计时时间为(E)餐后2小时。
A.在吃饭的时候开始数数
B.用餐结束一小时后开始计数
C.饭后开始数数
D.用餐结束后两小时开始计数
E.饭的第一口算。
3.在肥胖干预中，建议成人平均每天摄入的热量为(C)。
a . 1400 kcal b . 1100 kcal . 1200 kcal d . 1300 kcal . 1000 kcal
4.关于存活率的描述，错误的是(B)
A.应确定随访的开始日期。
B.存活率-发病率-死亡率
C.比例基数通常是100%
D.也被称为存活率
E.应确定后续行动的最后期限。
5.健康相关产品的命名原则是错误的(E)
A.体现产品的真实属性，简洁易懂。
B.名称由商标名、通用名和属性名三部分组成。
c .进口健康相关产品的中文名称应尽可能与外文名称相对应。
D.遵守国家有关法律、法规和规章的规定。
E.可以用外文字母和拼音。
厦门健康管理师复习小技巧？
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一、小组分享：在课上，可以让同学们小组分享，画出关键知识点、答疑解惑，强化记忆；
二、定时复习：及时回顾对学习知识有利，复习内容可以以健康管理师知识点为主，如关注健康风险因素、心理健康、慢性病护理及康复等；
三、联系实际：将健康管理师的知识点与日常的健康管理实践联系起来，这样可以更好地深刻理解健康管理师的知识，同时也可以给自己加深印象；
四、背诵文章：每个人都有自己中意的话语，如历代健康思想家的名言、古语诗词，背诵可以方便日常教学讲解，也能让学员们更好地受到激励和启发。
五、做笔记：及时归纳总结学习知识点，有效梳理，突出重点。
厦门健康管理师复习小技巧？
合理安排时间：
你应该在讲座前每天安排一个适当的时间(个人实践：不少于1小时)看书，可以是走马观花式的阅读。通过反复阅读，形成对书中内容的大致记忆。
把握全局，突出重点
系统掌握书籍的内容结构。平时看书的时候，针对每章的重点内容，勾勒要点，边看边画，加强记忆。
总结：以上是编辑：【哞哞】整理及AI智能原创关于《健康管理师基础知识部分试题练习
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