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在,为什么需要健康管理?
健康管理有助于提高健康水平,改善生活质量,延缓衰老过程,预防和控制疾病,提高工作效率和生活幸福感。它不单是有关改变生活习惯的调整,更针对健康问题实行协同控制和预防,涉及生理机能的正常性评估、心理功能的检测、营养运动的配置、社会环境的调整等,加以综合运用,以提高健康水平,增强体质和对生活的把握力度。
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