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在考二级建造师时心里太紧张怎么办
1.做好准备。在准备考试时，多多练习，利用有限的时间合理安排学习时间，注意要留出一定的调整阶段，尽量做到每一个知识点都仔细梳理。
2.放松心情。在考试当天提前至少一天调节好心情，情绪紧张反而会让自己很容易慌乱，影响考试效果。
3.有计划地考试。在考试中，要有一个明确定好的逻辑性思路，尽量不要慌乱，遇到不会的题目可以跳过，在最后有时间的时候再针对性的回头做，尽量充分利用好自己的时间。
4.正确调节自己的情绪。复习要有一定的效果，所以，在复习的过程中要注意情绪的调节，可以多与朋友或父母交谈，可以锻炼自己的身体，做一些闲暇的事情，这样可以调节自己的心情，更能够集中注意力，提高学习效率，同时也可以减少紧张的情绪。
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