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清热解毒的奥秘，你可以参考中医的“基本五证”理论，即内热、外寒、里虚、外实、内伤、外损。
内热：内热即脏腑的热，常用的清热药物如苍术、枳壳、石膏等等。
外寒：外寒即外界的寒，常用的清热药物如甘草、决明子、玄参、茯苓等等。
里虚：里虚里指的是脏腑的虚火，可以用木香、地黄等补气药物。
外实：外实是指多余的燥热，常用清热药物如甘草、苍耳、通草等等。
内伤：内伤是指降逆发热，清热药物如薏米、生地黄、紫苏、蔓荆子等等。
外损：外损是指感冒引起的热，清热药物如银花、薄荷、茯苓、甘草等等。
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